Les signes de la dégénérescence maculaire et les mesures préventives

La dégénérescence maculaire est une  maladie qui affecte une partie de l’œil, notamment la macula. Elle est l’une des principales causes de la perte de la vision à partir de 65 ans. Elle touche actuellement des millions de personnes un peu partout dans le monde. Les signes de la dégénérescence maculaire sont multiples. Tout dépend aussi s’il s’agit d’une dégénérescence maculaire sèche ou humide. Découvrez-les dans cet article, ainsi que les méthodes préventives que vous pouvez adopter.

Reconnaître les signes d’une dégénérescence maculaire pour ralentir sa progression

En cas de signe douteux, il est conseillé de vous rapprocher d’un opticien vénissieux afin d’adopter des mesures le plus tôt possible. En fait, plus tôt la maladie est traitée, moins elle progresse. Non seulement, le médecin va prescrire les mesures préventives, mais cela permet aussi d’éviter les facteurs qui pourraient favoriser la dégénérescence maculaire. À noter qu’elle peut évoluer avec l’âge, alors autant traiter cette maladie plus tôt pour éviter la perte de vue totale.

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Les signes d’une dégénérescence maculaire peuvent différer selon le type. Pour une dégénérescence maculaire sèche, les signes sont généralement :

• Les taches flottantes apparaissent dans le champ de vision comme des petits points ou des filaments.
• La vision est floue ou déformée à cause de la lumière. Cela concerne principalement la destruction de cellules de la macula qui ne supporte pas la lumière.
• La perte de vision centrale qui est considérée comme étant la plus grave, car elle signifie que la macula est réellement endommagée.

En ce qui concerne la dégénérescence maculaire humide, on cite aussi de nombreux signes :

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• La vision est soudainement altérée de manière plus prononcée.
• La vision est voilée d’une ligne sombre pendant quelques minutes
• La vision déformée des objets ronds

Si vous avez ces signes, il est préférable de faire un examen oculaire sans perdre de temps. Cela peut être un simple test de vision, mais il est aussi possible qu’un test oculaire complet chez un spécialiste soit recommandé. Tout dépend de la gravité de la maladie.

Quels sont les facteurs de la dégénérescence maculaire ?

On parle de nombreux facteurs qui pourraient favoriser la dégénérescence maculaire, car il n’y a pas de cause précise pour le moment. Comme premier facteur, il y a l’âge. En effet, quand la santé se détériore avec l’âge, l’œil ne fait pas exception. Mais elle peut également être d’ordre génétique.

Les problèmes d’hypertension artérielle et le taux de mauvais cholestérol élevé augmentent aussi les risques d’être atteint de la dégénérescence maculaire. Concernant cette maladie, ces deux facteurs peuvent nuire aux vaisseaux sanguins présents dans l’œil, mais peuvent aussi impacter d’autres cellules. Comme facteur externe, on cite le tabagisme et l’exposition aux rayons UV.

Quelles sont les mesures préventives contre la dégénérescence maculaire

Pour éviter et/ou ralentir le développement d’une dégénérescence maculaire, il faut commencer par considérer les facteurs précédents. C’est-à-dire qu’il faut éviter le tabac et porter des lunettes de protection anti-UV fiable.

Mais le plus important, c’est de manger sain autant que possible, non seulement pour vos yeux, mais pour votre santé en général. Effectivement, dans notre corps, tout est relié d’une manière ou d’une autre. La mauvaise santé d’un organe peut en impacter négativement d’autres. L’alimentation saine garantit que tout soit fonctionnel et en bonne santé. Votre opticien pourra vous conseiller les différents aliments à privilégier pour la santé de vos yeux ou ce que vous devez éviter en fonction de vos symptômes. Sinon, vous pouvez également demander à des nutritionnistes.

Quand on parle d’alimentation saine, on l’associe toujours à une activité sportive. Et c’est aussi valable pour la prévention de la dégénérescence maculaire. En effet, les deux contribuent à l’optimisation de votre santé en général. Cela aide à  réguler votre taux de cholestérol et d’optimiser votre pression artérielle.

Mais dans tous les cas, il faut aussi suivre votre santé régulièrement. Les points d’attention dans ce bilan sont votre taux de cholestérol et votre pression artérielle. En fait, il faut surtout faire en sorte à ce que vos vaisseaux sanguins fonctionnent normalement, avec une pression artérielle en dessous des 200 mg/dL. Si la pression artérielle atteint cette limite ou la dépasse, il faut traiter dans l’immédiat. Cela peut être par voie médicamenteuse ou bien par un changement de mode de vie.